Как избавиться от стеснительности в зрелом возрасте?

Быть стеснительным в зрелом возрасте – это очень большая проблема. Люди, которые стесняются заводить новые знакомства и боятся общаться с людьми, частенько подвергаются колоссальным стрессам, которые в свою очередь наносят огромный вред физическому здоровью.

            Сегодня мы расскажем вам о том, как быстро и безболезненно для психики избавиться от стеснительности и научиться испытывать искреннюю радость от приятного человеческого общения в кругу родных и близких.

         Стеснительность и общение

            Для начала давайте рассмотрим простой пример. Допустим, ваши соседи пригласили вас к себе, чтобы вместе с вами поиграть в замечательную развивающую игру «Паника в кафе (Panic Diner)»  Вы хотите пойти, но стесняетесь, так как думаете, что будете выглядеть неуклюже и не сможете быть полноценным участником общего развлечения. Что же делать в такой ситуации, спросят многие?

Все просто – не стоит бояться! Поверьте, как раз во время игры всем будет глубоко наплевать на ваши комплексы и никто даже не заметит вашего стеснения. Общайтесь, так как можете – через время ваш мозг расслабится, и вы почувствуете себя намного увереннее.

            Да, сначала стеснительность будет пытаться вывести вас из душевного равновесия. Чтобы избежать проблем в этом плане, первое время старайтесь избегать общения тет-а-тет – прямой контакт с одним человеком (тем более незнакомым) стеснительные люди переносят очень плохо. Если вы совсем зажатая личность, то потренируйтесь в общении, комментируя вслух свои действия во время занятий на тренажере для тренировки памяти «Акулы бизнеса». Даже психологи говорят, что часто рассуждающие вслух люди быстрее обучаются коммуникабельности и способны превратить даже самый скучный разговор в увлекательную беседу.

         Развитие личностных качеств

            Как правило, стеснительные люди имеют заниженную самооценку. Растите как личность! Развивайте интеллект, тренируйте память, работайте со своим воображением – другими словами учитесь быть интересным человеком и вы сами не заметите как люди к вам потянутся. Возьмем, к примеру, тренажер для поддержания навыков коммуникации Шот Шпионский – с его помощью вы поставите свою речь и поймете, как быстро находить общий язык с незнакомыми людьми.

Или, например настольная игра «Кардинал Ришелье» – она поможет даже самым стеснительным людям стать настоящими лидерами компании, способными обойти по интеллекту тех, кто считает себя, чуть ли не гениями. Помните – перед уверенными личностями открываются любые двери, поэтому как бы вам не было тяжело всегда идите только вперед, и стеснительность падет перед вами сама.

            Немаловажное значение в сложнейшей борьбе со стеснительностью имеет и развитие таких важных навыков и способностей как воображение, мышление и внимание – эти характеристики, если они действительно хорошо развиты, являются настоящими врагами скромности и зажатости. Кстати, для тренировки наблюдательности мы настоятельно рекомендуем вам приобрести великолепный тренажер для развития внимания «Холст». Дело в том что внимательный человек всегда чувствует себя в разговоре более уверенно, так как может выделять слабые места собеседника и использовать их как оружие в противовес своей стеснительности.

            В интернет-магазине wantwill.ru вас ждет уникальный ассортимент товаров для борьбы со стеснительностью. С нашими развивающими играми и тренажерами вы быстро преодолеете свои страхи перед общением, станете увереннее и поймете, что все в этой жизни вам по плечу.